Khi đi công viên rừng quốc gia, bạn nên chọn các quán ngay tại thị trấn Vũ Lăng Nguyên để ăn tối nhanh sau ngày dài đi bộ. Trong thành phố Trương Gia Giới, các quán gần trạm cáp treo Thiên Môn Sơn là điểm dừng tiện lợi nhất trước hoặc sau chuyến lên núi. Đi từ hai người trở lên rất dễ chia sẻ các món xào và lẩu địa phương, còn đi một mình có thể chọn nhanh bún gạo hoặc mì.

Lý Hàm Hàm李憨憨三下锅(天门山索道店)
Hồ Sư Phó đường Tử Ngọ胡师傅三下锅(子午路总店)
Lạc Khẩu Phúc乐口福家常菜馆(古庸路店)
Tương Kiện湘健土菜馆·农家菜
Khoái Lạc Tương Tây筷乐湘西•地道湘西土菜(魅力湘西店)
Đường Sư Phó唐师傅湘西名菜馆(武陵路店)
Bún gạo Từ Lợi慈利米粉(梓园路店)
Little Bear小熊私房菜(天门山索道店)
Riverside Kitchen河畔厨房西餐厅(张家界国家森林公园店)
HOLOLI和楽里日本料理
Bản đồ · Quán ăn

Chọn quán theo khu vực lưu trú và số người

Chọn quán ăn ngay trong khu vực bạn ở giúp tiết kiệm đáng kể thời gian đi lại sau một ngày leo núi mệt nhoài. Thị trấn Vũ Lăng Nguyên và trung tâm thành phố Trương Gia Giới đều có những tuyến phố tập trung nhiều hàng quán. Để tìm hiểu thêm về đặc điểm từng khu, bạn có thể xem bài so sánh Vũ Lăng Nguyên và trung tâm thành phố.

Đi từ hai người trở lên, cách gọi món hợp lý nhất là một món thịt chính hoặc một nồi tam hạ oa (三下锅), kết hợp thêm một đĩa rau xào và cơm trắng. Nếu muốn bữa ăn nhẹ bụng, hãy ưu tiên các quán có súp gà hầm hoặc canh sườn. Khi đi một mình hoặc cần ăn vội để kịp giờ xe, các món nước như bún gạo hay mì là lựa chọn vừa nhanh vừa tiện.

Vũ Lăng Nguyên: các quán ăn tiện lợi gần khách sạn

Với bữa trưa trong lúc tham quan các tuyến đường núi, bạn nên tham khảo trước hướng dẫn ăn trưa trong các khu du lịch để chọn điểm dừng phù hợp.

Bún gạo Từ Lợi: ăn sáng sớm hoặc bữa nhanh cho một người

慈利米粉(梓园路店) mở cửa từ 06:00, rất thích hợp để nạp năng lượng trước khi vào cổng công viên rừng. Các món bún nước ở đây gồm bún bò (牛肉米粉), bún thịt heo xào ớt xanh (青椒肉丝米粉) hoặc bún dưa chua (酸菜米粉). Từng tô được nấu riêng nên mỗi người có thể thoải mái chọn vị theo ý thích.

Mức chi tiêu khoảng CNY 13 (≈ VND 50.000 ≈ USD 1,9) mỗi người. Quán làm đồ ăn nhanh, thích hợp cho người đi một mình hoặc nhóm cần ăn vội buổi sáng.

  • Địa chỉ: 湖南省张家界市武陵源区梓园路102号
  • Giờ mở cửa: 06:00–21:00
  • Phù hợp với: Ăn sáng sớm trước giờ mở cửa công viên, bữa trưa nhanh hoặc bữa tối nhẹ

Tương Kiện: súp gà, đậu phụ và món xào gia đình

湘健土菜馆·农家菜 nằm trên đường Vị Ương, thuận tiện cho du khách lưu trú ở khu trung tâm thị trấn. Bàn hai đến bốn người nên thử tam hạ oa Thổ Gia (土家三下锅) hoặc súp gà nấu địa y đá (岩耳土鸡汤). Bạn có thể gọi thêm đĩa trứng xào hành rừng (野山葱炒鸡蛋) hoặc đậu phụ cối đá xào hẹ (韭香石磨豆腐) để dùng cùng cơm trắng.

Mức chi tiêu khoảng CNY 68 (≈ VND 263.000 ≈ USD 10) mỗi người. Quán có sẵn ghế cho trẻ em và bàn lớn cho nhóm gia đình.

  • Địa chỉ: 未央路顺景酒店旁边10米
  • Giờ mở cửa: 10:30–22:00
  • Phù hợp với: Bữa trưa hoặc bữa tối gia đình ấm cúng

Khoái Lạc Tương Tây: ăn trước buổi diễn đối diện nhà hát

Món tam hạ oa với thịt và ớt xanh, đỏ trong chảo sắt đen
Thịt ba chỉ hấp trong bát, xung quanh là bánh bao chay trắng

筷乐湘西•地道湘西土菜(魅力湘西店) nằm ở tầng hai của quảng trường văn hóa, nằm ngay đối diện nhà hát Mị Lực Tương Tây nên rất tiện ghé ăn trước giờ xem show. Thực đơn nổi bật với tam hạ oa Thổ Gia (土家三下锅), thịt hun khói xào củ cải khô (萝卜干腊肉) và thịt khâu nhục Thổ Gia (土家扣肉) ăn kèm bánh bao nhỏ.

Mức chi tiêu trung bình khoảng CNY 68 (≈ VND 263.000 ≈ USD 10) mỗi người. Suất tam hạ oa dành cho 2–3 người (土家三下锅2-3人餐) có giá trọn gói CNY 158 (≈ VND 612.000 ≈ USD 24). Quán có không gian rộng rãi, nhiều bàn tiệc lớn và phòng riêng.

  • Địa chỉ: 高云路魅力湘西文化广场2楼(魅力湘西剧场正对面)
  • Giờ mở cửa: 10:00–22:00
  • Phù hợp với: Nhóm bạn hoặc gia đình muốn ăn tối nhanh trước giờ vào rạp xem diễn

Đường Sư Phó: vịt xào lá thơm và bột sắn dây Tương Tây

唐师傅湘西名菜馆(武陵路店) là địa chỉ quen thuộc trên trục đường chính Vũ Lăng. Những món đặc sản được yêu thích gồm vịt lá thơm Đường Sư Phó (唐师傅香叶鸭), bột sắn dây xào bắp cải chua (酸包菜葛粉) và thịt hun khói truyền thống (唐师傅招牌腊肉).

Mức chi tiêu khoảng CNY 72 (≈ VND 279.000 ≈ USD 11) mỗi người. Nhóm từ hai đến sáu người có thể gọi chung 3–4 món ăn kèm cơm. Quán trang bị bàn tròn lớn và ghế trẻ em.

  • Địa chỉ: 武陵路463号
  • Giờ mở cửa: 10:30–22:00
  • Phù hợp với: Bữa trưa hoặc bữa tối đầm ấm tại trung tâm Vũ Lăng Nguyên

Riverside Kitchen: mì Ý và bít tết bên bờ sông

河畔厨房西餐厅(张家界国家森林公园店) nằm trên đường Tử Viên với tầm nhìn thoáng ra bờ sông. Quán phục vụ cả bữa sáng kèm cà phê lẫn bữa tối phong cách Âu. Người đi một mình có thể gọi đĩa mì Ý hoặc phần bít tết riêng, còn bánh pizza phù hợp để nhóm bạn gọi chia sẻ cùng nhau.

Mì Ý có giá khoảng CNY 42–58 (≈ VND 163.000–225.000 ≈ USD 6,3–8,7) mỗi phần, bít tết khoảng CNY 78–128 (≈ VND 302.000–496.000 ≈ USD 12–19) mỗi phần.

  • Địa chỉ: 武陵源区军地坪街道吴家峪三组梓园路113-31号
  • Giờ mở cửa: 07:00–22:30
  • Phù hợp với: Khách đi một mình hoặc cặp đôi muốn đổi khẩu vị sang món Tây

Thành phố Trương Gia Giới: các quán ngon ngày đi Thiên Môn Sơn

Lý Hàm Hàm: lẩu tam hạ oa ngay gần trạm cáp treo

李憨憨三下锅(天门山索道店) là điểm ăn uống thuận đường ngay sau khi xuống núi Thiên Môn Sơn. Bàn hai đến bốn người có thể chọn lẩu xào khô (憨憨三下锅) hoặc lẩu nước truyền thống Trương Gia Giới (张家界老传统三下锅汤锅), ăn kèm rau nhúng và cơm nóng.

Mức chi tiêu khoảng CNY 49 (≈ VND 190.000 ≈ USD 7,3) mỗi người. Nồi xào khô có giá CNY 78 (≈ VND 302.000 ≈ USD 12) mỗi nồi, nồi lẩu nước giá CNY 135 (≈ VND 523.000 ≈ USD 20) mỗi nồi.

  • Địa chỉ: 官黎坪街道新松机器人欢乐城1幢1层S107、S108、S109
  • Giờ mở cửa: 11:00–22:00
  • Phù hợp with: Nhóm bạn hoặc gia đình ăn trưa, ăn tối sau khi xuống cáp treo

Little Bear: thực đơn chay phong phú gần cáp treo

小熊私房菜(天门山索道店) là lựa chọn rất tiện nếu trong nhóm có cả người ăn chay lẫn người ăn mặn. Quán có bảng thực đơn chay riêng gồm nhiều món đậu phụ, cà tím và rau củ xào. Khách ăn mặn có thể gọi thêm tam hạ oa bí truyền Thổ Gia (土家秘制三下锅).

Mức chi tiêu khoảng CNY 45 (≈ VND 174.000 ≈ USD 6,7) mỗi người. Người đi một mình có thể gọi món rau ăn kèm cơm, nhóm đông dễ dàng kết hợp cả món chay và mặn.

  • Địa chỉ: 张家界永定区大庸路富兰特酒店旁边巷子进100米熊猫客栈楼下
  • Giờ mở cửa: 10:00–22:00
  • Phù hợp với: Người ăn chay, khách đi một mình hoặc nhóm có khẩu vị đa dạng

Lạc Khẩu Phúc: cơm gia đình ấm cúng và canh hầm

乐口福家常菜馆(古庸路店) thích hợp cho nhóm từ hai đến sáu người muốn ăn bữa cơm nhà đủ món. Món được nhiều thực khách chọn gồm cơm cháy phủ thịt xào (锅巴盖肉), sườn hầm khoai môn (香芋排骨) và canh sườn hầm củ sen thanh ngọt (莲藕排骨汤). Nếu ăn được cay đậm, bạn có thể gọi thêm đầu cá phủ ớt băm (剁椒鱼头).

Mức chi tiêu khoảng CNY 55 (≈ VND 213.000 ≈ USD 8,2) mỗi người. Quán có nghỉ giữa ca, bạn nên đến trước 14:00 hoặc sau 16:00.

  • Địa chỉ: 古庸路市人民医院斜对面
  • Giờ mở cửa: 11:00–14:00; 16:00–21:30
  • Phù hợp với: Bữa cơm gia đình có canh hầm thanh đạm và món xào đậm đà

Hồ Sư Phó đường Tử Ngọ: tam hạ oa lâu năm và bánh ngải cứu

胡师傅三下锅(子午路总店) nằm cạnh Viện tranh cát Quân Thanh trên đường Tử Ngọ. Bàn hai đến bốn người nên gọi nồi tam hạ oa đặc sắc (招牌三下锅) ăn kèm bánh ngải cứu chiên giòn thơm (蒿子粑粑). Để giảm độ ngấy, bạn có thể gọi thêm củ sen xào thanh mát (木盆藕条) hoặc cải thảo hấp miến (娃娃菜蒸粉丝).

Mức chi tiêu khoảng CNY 57 (≈ VND 221.000 ≈ USD 8,5) mỗi người.

  • Địa chỉ: 崇文街道子午路张家界军声画院隔壁
  • Giờ mở cửa: 10:00–21:00
  • Phù hợp với: Bữa ăn gia đình muốn thưởng thức hương vị tam hạ oa truyền thống

HOLOLI: mì udon và sushi tại Nam Môn Khẩu

和楽里日本料理 (HOLOLI) phù hợp khi bạn muốn đổi sang bữa ăn thanh nhẹ, ít dầu mỡ. Quán có mì udon sốt kem đậm đà và các món sushi lươn cuộn tươi ngon.

Mì udon có giá CNY 45 (≈ VND 174.000 ≈ USD 6,7) mỗi phần; sushi lươn giá CNY 22 (≈ VND 85.000 ≈ USD 3,3) mỗi đĩa.

  • Địa chỉ: 南门口十字街中心,永定区中医院大门对面进100米左前方
  • Giờ mở cửa: 10:00–21:30
  • Phù hợp với: Người đi một mình hoặc cặp đôi muốn ăn nhanh và thanh đạm

Đỉnh Thiên Môn Sơn: 素斋楼 cạnh chùa

素斋楼 là điểm dừng ăn trưa chay tiện lợi khi bạn đang tham quan trên đỉnh Thiên Môn Sơn. Quán phục vụ mì chay và các món rau củ thanh tịnh. Vị trí nằm ngay cạnh 天门山寺, thuộc quần thể 天界佛国 ở phía nam đỉnh núi.

Sau khi hoàn thành tuyến phía Tây và lối đi Quỷ Cốc, bạn đi qua Vịnh Anh Đào là tới khuôn viên chùa để dùng bữa trưa. Nếu cần tìm hiểu thêm các lựa chọn ăn uống không thịt, bạn có thể xem hướng dẫn ăn chay và thuần chay.

Cách gọi món và những lưu ý ăn uống thực tế

  • Nhóm hai người nên bắt đầu bằng một món thịt hoặc một nồi lẩu chính, thêm một đĩa rau xanh và cơm trắng. Lượng thức ăn ở các quán vùng Hồ Nam khá đầy đặn, bạn hoàn toàn có thể gọi thêm sau nếu chưa đủ.
  • Món tam hạ oa truyền thống thường kết hợp lòng lợn, thịt ba chỉ và dạ dày. Nếu không quen ăn nội tạng, bạn có thể đưa dòng chữ 不要内脏 (không lấy nội tạng) hoặc 不要猪肉 (không lấy thịt lợn) cho nhân viên phục vụ. Nếu có nhiều yêu cầu về khẩu vị hoặc chế độ ăn, bạn có thể tạo miễn phí thẻ ghi yêu cầu ăn uống bằng tiếng Trung rồi đưa nhân viên xem trước khi gọi món.
  • Các món ăn địa phương thường có vị cay nồng. Nếu không quen ăn cay, hãy nhớ yêu cầu 不放辣椒 (không cho ớt) hoặc 少辣 (ít cay), đồng thời kết hợp một món canh hầm hoặc rau củ luộc để cân bằng bữa ăn.
  • Nhu cầu ăn chay, thuần chay hay halal có những yêu cầu rất riêng biệt về gia vị và dầu mỡ. Bạn có thể sử dụng thẻ giao tiếp ăn uống bằng tiếng Trung để đưa cho nhà bếp xem rõ yêu cầu về nước dùng và cách chế biến.
Nguồn tham khảo