Для комфортной поездки с родителями лучше всего выделить пять дней и четыре ночи с одной сменой отеля. Это позволяет разделить горные смотровые площадки, спокойную прогулку у воды и поездку на Тяньмэнь без спешки и тяжелых подъемов по лестницам.
Сначала выберите нагрузку, затем число дней
При подготовке поездки с родителями важно определить, что утомляет их сильнее всего: крутые ступени, непрерывная ходьба или долгое ожидание в очередях.
| Что подходит родителям | Как построить день | Способ снизить нагрузку |
|---|---|---|
| Короткие выходы и частый отдых | Гора Тяньцзы на канатной дороге вверх и вниз | Прогулка по ровной площадке в парке Хэлун и возвращение к той же канатной дороге |
| Несколько панорамных точек и пересадки | Районы Юаньцзяцзе и Тяньцзы | Два ключевых сектора с остановкой на сидячий горячий обед в середине дня |
| Ровная тенистая тропа у воды | Долина ручья Золотой Кнут | Прогулка от Южных ворот по пологой дорожке с разворотом в удобный момент |
| Небесные врата без подъема по ступеням | Гора Тяньмэнь и эскалаторы | Осмотр пещеры снизу и подъем на эскалаторах без длинного обхода вершины пешком |
Полный день по верхним смотровым площадкам занимает около 8–9 часов. Сама неспешная ходьба длится 2,5–3,5 часа, а остальное время уходит на канатные дороги, лифты, переезды на экологических автобусах и очереди. Если родителям тяжело провести весь день вне отеля, выберите только одну гору Тяньцзы.
Классический маршрут на пять дней и четыре ночи включает день приезда, три дня спокойных прогулок и день отъезда. Горы лесного парка, короткая тропа вдоль ручья и поездка на Тяньмэнь планируются на разные даты. Если времени меньше, изучите статью Лесной парк или Тяньмэнь, чтобы выбрать один главный район.
Где отдохнуть, найти туалет и вовремя завершить маршрут:
- Тяньцзышань: сидячий обед доступен в зоне питания у парка Хэлун (贺龙公园). Туалет открыт на верхней станции канатной дороги (天子山索道上站). Завершить прогулку можно на автобусе до канатной дороги, затем спуститься в кабинке и доехать на автобусе до Восточных ворот.
- Юаньцзяцзе: туалет расположен рядом с остановкой Михуньтай (迷魂台停车场). На длинном маршруте пообедать можно у остановки «Первый мост в поднебесье» (天下第一桥). Если родители устали, вернитесь на автобусе к лифту Байлун и сразу спуститесь вниз.
- Ручей Золотой Кнут: у Южных ворот (森林公园门票站) есть удобный туалет без порогов. Пройдите 20–30 минут вперед и поверните назад той же дорожкой. Обед запланируйте в ресторанчиках у входа или в отеле.
- Пещера Тяньмэнь: общественный туалет находится прямо на площади (天门洞广场). Перед нижними эскалаторами есть скамейки для отдыха. При желании можно ограничиться видом на арку снизу и спуститься обратно в город.
Варианты на три или четыре дня прогулок
Подъемы и спуски лучше преодолевать на канатных дорогах, лифте и автобусах, оставляя силы только на ровные видовые дорожки. Сложные пешие тропы района Янцзяцзе с крутыми лестницами пожилым путешественникам лучше пропустить.
| Вариант | Программа по дням | Режим отдыха |
|---|---|---|
| Три дня без спешки | 1: гора Тяньмэнь. 2: Юаньцзяцзе (лифт Байлун вверх и вниз). 3: поезд в галерее Десяти ли или легкая прогулка у ручья Золотой Кнут. | Короткие выходы утром, после обеда отдых в номере. |
| Три дня с главными панорамами | 1: Тяньмэнь. 2: Юаньцзяцзе и Тяньцзы. 3: Хуаншичжай на канатной дороге и короткий выход к ручью. | Один насыщенный горный день. У Южных ворот выбирайте канатную дорогу или ручей. |
| Четыре размеренных дня | 1: Тяньмэнь. 2: легкий Юаньцзяцзе. 3: галерея Десяти ли. 4: пещера Хуанлун (если родителям интересны подземные залы и нет трудностей со ступеньками). | Полдня прогулок, свободные вечера в отеле. |
Для короткого визита в Юаньцзяцзе от Восточных ворот доезжайте на долинном автобусе до лифта Байлун, поднимитесь наверх и пересядьте на автобус до остановки Михуньтай (迷魂台停车场). Осмотрите ближайшие панорамы («Очаровательная терраса») и вернитесь тем же путем через лифт и Восточные ворота. Билет на лифт стоит 65 юаней (≈ USD 9,7 ≈ USD 9,7) с человека в одну сторону.
К вершине Хуаншичжай (黄石寨) от Южных ворот и площади Даянба (大氧吧广场) идет автобус до нижней станции канатной дороги (黄石寨索道下站). Подъем и спуск на канатке стоят по 65 юаней (≈ USD 9,7 ≈ USD 9,7) с человека в каждую сторону, а на вершине проложена ровная кольцевая дорожка. В галерею Десяти ли (十里画廊) автобусы отправляются от Восточных ворот; там удобно прокатиться на открытом мини-поезде за 38 юаней (≈ USD 5,7 ≈ USD 5,7) в одну сторону.
Поездка в пещеру Хуанлун включает прогулку на лодке по подземной реке и занимает около половины дня из Улинъюаня. Пеший маршрут по пещере составляет около 2,4 км и содержит несколько лестничных пролетов, поэтому выбирайте ее, только если родители уверенно ходят по ступенькам. Входной билет стоит 121 юань (≈ USD 18 ≈ USD 18).
План на пять дней с одной сменой отеля
| День | Программа | Где ночевать |
|---|---|---|
| 1 | Прибытие, трансфер в Улинъюань, ранний ужин и отдых | Улинъюань |
| 2 | Гора Тяньцзы или связка Юаньцзяцзе и Тяньцзы | Улинъюань |
| 3 | Утренняя прогулка у ручья Золотой Кнут, обед, переезд в город Чжанцзяцзе | Город Чжанцзяцзе |
| 4 | Гора Тяньмэнь (пещера и эскалаторы, панорамные площадки) | Город Чжанцзяцзе |
| 5 | Спокойный завтрак и выезд в аэропорт или на вокзал | Отъезд |
Если после горного дня родителям потребуется восстановить силы, заложите дополнительный день отдыха. На каждую дату планируйте не более одной ключевой локации, чтобы не перегружать день очередями.
Национальный лесной парк: выбор маршрута
Легкий маршрут: гора Тяньцзы туда и обратно
Зайдите через Восточные ворота Улинъюаня: Уцзяюй (吴家峪门票站, в навигаторах также 武陵源标志门). Бесплатный парковый автобус в долине довезет до нижней станции канатной дороги Тяньцзы (天子山索道下站). Поднимитесь в кабинке, затем сядьте на верхний автобус до парка Хэлун (贺龙公园).
Здесь по ровной дорожке можно дойти до знаменитых каменных пиков «Императорские кисти» (御笔峰). После осмотра вернитесь к парковке Хэлун, доедьте на автобусе до верхней станции канатной дороги (天子山索道上站) и спуститесь вниз. Долинный автобус доставит вас обратно к Восточным воротам.
Входной билет в парк на 4 дня с автобусами стоит 236 юаней (≈ USD 35 ≈ USD 35). Канатная дорога Тяньцзы оплачивается отдельно: 72 юаня (≈ USD 11 ≈ USD 11) за поездку в одну сторону (144 юаня (≈ USD 22 ≈ USD 22) туда и обратно). Весь комплекс обойдется в 380 юаней (≈ USD 57 ≈ USD 57) на человека.
Полный маршрут: Юаньцзяцзе и Тяньцзы за один день
Классическая связка выглядит так: Восточные ворота, лифт Байлун вверх, Юаньцзяцзе, автобус через Янцзяцзе, гора Тяньцзы, спуск на канатной дороге Тяньцзы и возвращение к Восточным воротам. От верхней площадки лифта Байлун автобус довезет до остановки Михуньтай (迷魂台停车场), откуда идет видовая тропа к Первому мосту в поднебесье (天下第一桥停车场).
Закладывайте 1,5–2 часа на Юаньцзяцзе и 1–1,5 часа на Тяньцзы с учетом остановок для отдыха. Между районами сделайте паузу на полноценный сидячий обед. Транспортные расходы составят 373 юаня (≈ USD 56 ≈ USD 56) на человека (вход 236 юаней (≈ USD 35 ≈ USD 35), лифт Байлун 65 юаней (≈ USD 9,7 ≈ USD 9,7), спуск на канатке 72 юаня (≈ USD 11 ≈ USD 11)). Подробные остановки описаны в статье Лесной парк за один день.
У ручья заранее выберите место разворота

Для прогулки вдоль ручья Золотой Кнут (金鞭溪) используйте Южные ворота парка (森林公园门票站). Пройдите через площадь Даянба (大氧吧广场) на тенистую мощеную дорожку, идущую по дну каньона. Здесь отвесные скалы возвышаются прямо над водой.
Договоритесь с родителями о времени разворота: например, 20–30 минут неспешного шага вперед, а затем столько же времени на обратный путь. Полный проход по ущелью до противоположного конца занимает 3–4 часа и утомляет старшее поколение, поэтому для семейного формата лучше вернуться к тем же Южным воротам, где вас встретит такси.
Тот же входной билет в парк покрывает этот вход. После утренней прогулки вернитесь в отель в Улинъюане, пообедайте и спокойно переезжайте в город. Детали маршрутов по дням смотрите в статье Лесной парк за два дня.
Тяньмэнь: осмотр пещеры на эскалаторах без 999 ступеней
От площади к своду пещеры Тяньмэнь ведут пять секций нижнего эскалатора (登天门扶梯), которые полностью заменяют подъем по крутой лестнице из 999 ступеней. Билет на подъем на нижнем эскалаторе стоит 32 юаня (≈ USD 4,8 ≈ USD 4,8); спуск осуществляется бесплатно.
У входа в Небесные врата (天门洞) можно завершить осмотр и спуститься на площадь. Если родители полны сил, поднимитесь на верхних семи эскалаторах на вершину горы и пройдите короткий отрезок от Тяньмэнь Фаньшуй (天门翻水) к северной смотровой площадке (北俯视天门), откуда открывается вид сквозь проем сверху вниз. Подробности разобраны в материале Тяньмэнь с минимумом ступеней.
В настоящее время действует только маршрут C, так как длинная канатная дорога из центра города закрыта на реконструкцию. Поездка начинается от нижней городской станции (天门山索道下站), откуда бесплатный автобус везет к горным воротам (天门山国家森林公园-山门). Сюда же можно приехать прямо на городском такси. От ворот скоростная канатная дорога поднимает к площади у пещеры. Дальше можно подняться к Небесным вратам на пяти секциях нижнего эскалатора, а затем на семи верхних эскалаторах добраться до вершины. Спуск проходит в обратном порядке тем же путем к горным воротам, откуда автобус возвращает туристов в город.
Стандартный взрослый билет стоит 285 юаней (≈ USD 43 ≈ USD 43) (включает проезд на канатных дорогах, автобусах и верхних эскалаторах; нижний эскалатор оплачивается отдельно при необходимости). Посещайте Тяньмэнь отдельным днем, останавливаясь в городском отеле.
Отели, которые сокращают ходьбу
Для дней в лесном парке останавливайтесь в поселке Улинъюань. Район проспекта Улин (武陵大道) удобен быстрым подъездом к Восточным воротам, а на улицах Вэйян (未央路) и Цзюньди (军邸路) много кафе с понятным меню.
При бронировании выбирайте варианты с лифтом, раздельными кроватями и ровным входом без уличных ступеней. Если родителям тяжело подниматься по лестницам с чемоданами, покажите администратору вопрос на китайском:
从下车点到房间,可以全程不走楼梯吗? («Можно ли пройти от места высадки из машины до номера полностью без ступеней?»)
Для удобного доступа к Восточным воротам подойдет Days Hotel by Wyndham с лифтом и ранними завтраками. Китайское название: 戴斯温德姆酒店(张家界武陵源标志门店), адрес: 武陵大道8号. Ориентировочная стоимость: около 318 юаней (≈ USD 48 ≈ USD 48) за номер в сутки.
Для осмотра Тяньмэнь переезжайте в город Чжанцзяцзе в район Гуаньлипин (官黎坪) около улицы Даюн (大庸路), откуда можно пешком или за 5 минут на такси добраться до нижней станции канатной дороги. Сравнить варианты помогут подборки Отели Улинъюаня и Отели в городе Чжанцзяцзе.
Удобнее всего сменить отель один раз: выписаться из отеля в Улинъюане утром, оставить чемоданы на ресепшн, съездить на прогулку к ручью Золотой Кнут, забрать багаж и на такси уехать в город. Пошаговые советы собраны в статье Как сменить отель между городом и Улинъюанем.
Самостоятельно, с водителем или с гидом
Самостоятельная поездка удобна, если вы заранее сохранили названия остановок на китайском и готовы ориентироваться по указателям. Вы сами регулируете темп и можете сделать паузу в любой момент.
Аренда машины с водителем существенно экономит силы родителей при переездах с багажом между вокзалом, отелями и Южными воротами парка. Внутри самого парка передвижение происходит на рейсовых экологических автобусах и канатных дорогах. Подобрать транспорт под размер семьи поможет статья Трансферы и аренда машины с водителем.
Индивидуальный гид помогает в первый горный день без задержек сориентироваться на пересадках между автобусами и подъемниками. Групповые экскурсии для поездки со старшим поколением подходят меньше из-за жесткого общего расписания.
При покупке билетов на поезд обратите внимание на станцию назначения: скоростные поезда прибывают на Западный вокзал Чжанцзяцзе (张家界西站), откуда до Улинъюаня 30–40 минут на машине. Обычные поезда прибывают на центральный городской вокзал (张家界站).
Практические советы для поездки с родителями
- Бронируйте билеты в парк и на канатные дороги заранее на данные заграничного паспорта РФ. При входе каждый турист предъявляет оригинал загранпаспорта для прохода через турникеты. Правила тарифов описаны в статье Билеты в лесной парк.
- Обязательно закладывайте 45 минут на сидячий горячий обед в середине дня. Чтобы попросить приготовить блюдо без жгучих специй, покажите персоналу фразу: 不要放辣椒 («Не кладите острый перец»). Если нужно уточнить состав бульона без мяса, покажите: 汤里有肉吗? («В бульоне есть мясо?»). Если у вас есть ограничения в питании или пожелания к блюдам, можно бесплатно создать карточку на китайском с вашими пожеланиями к еде и показать её сотрудникам перед заказом.
- На верхней станции канатной дороги сразу уточняйте у дежурных сотрудников время отправления последней кабинки и последнего автобуса, чтобы без спешки рассчитать обратный путь.
- Сохраните в телефоне китайские адреса отелей и названия ворот парка для показа водителю такси.
Вопросы и ответы
Что делать, если на поездку с родителями есть всего три дня?
При трех днях выделите первый день на дорогу и заселение, второй день посвятите одному главному району (например, горе Тяньцзы в лесном парке или горе Тяньмэнь), а на третий день планируйте выезд. Выберите одну гостиницу без смены локации: в Улинъюане для лесного парка или в городе для Тяньмэнь.
Источники
- Forest park reservations, travel documents and arrivalsОбновлено 8 окт. 2026 г.
- Tianmen temporary route for 8–12 October 2026Обновлено 8 окт. 2026 г.
- Tianmen route C from 13 October and escalator chargesОбновлено 8 окт. 2026 г.
- Continuous park route and bus transfersОбновлено 7 окт. 2026 г.
- Yuanjiajie and Tianzi route areasОбновлено 7 окт. 2026 г.
- Wulingyuan park admission and shuttle faresОбновлено 7 окт. 2026 г.
- Geopark two-day routeОбновлено 7 окт. 2026 г.
- Golden Whip scenic area and walking-path lengthОбновлено 7 окт. 2026 г.
- Wulingyuan to Forest Park bus launch and fareОбновлено 7 окт. 2026 г.
- McDonald’s Tianzi Mountain restaurantОбновлено 7 окт. 2026 г.
- 2026年张家界国家森林公园门票优惠政策Обновлено 7 окт. 2026 г.
- 张家界森林公园交通详细攻略Обновлено 7 окт. 2026 г.
- 杨家界索道通往各景区时间表Обновлено 7 окт. 2026 г.
- 张家界武陵源核心景区环保客运车全线恢复Обновлено 7 окт. 2026 г.
- Tourism department: Bailong Elevator operating height and shorter journeyОбновлено 7 окт. 2026 г.
- Traveler account: Luancuanpo descent and the onward valley walkОбновлено 7 окт. 2026 г.
- Huangshizhai: full and short summit circuitsОбновлено 7 окт. 2026 г.
- Hunan tourism: forest park entrances and arrivalОбновлено 7 окт. 2026 г.
- Wulingyuan arrival and station connectionsОбновлено 7 окт. 2026 г.
- Zhangjiajie transport and city–Wulingyuan faresОбновлено 7 окт. 2026 г.
- Wulingyuan summer transport connectionsОбновлено 7 окт. 2026 г.
- Стоимость отеля за январь 2026 годаОбновлено 8 окт. 2026 г.
- Hunan tourism: Huanglong Cave chambers and underground riverОбновлено 8 окт. 2026 г.
- The China Guide: Huanglong walking circuit and stair sectionsОбновлено 8 окт. 2026 г.
- Hunan Daily: Huanglong standard visit priceОбновлено 7 окт. 2026 г.
- South Forest Park gate accessible toilet, May 2026Обновлено 10 окт. 2026 г.
- Tianmen Cave Square public toiletОбновлено 10 окт. 2026 г.
- Tianmen operator announcement: Route C only from 13 October 2026Обновлено 18 окт. 2026 г.
Этот путеводитель помог вам?
В чём дело? (необязательно)



